Sinopse: Todos nós desejamos mudar alguma coisa em nossa vida, seja buscar algo que realmente nos preencha a alma, emagrecer, parar de fumar, ter mais tempo para a família ou cuidar melhor da saúde.Então escolhemos uma data significativa – o ano-novo, a segunda-feira, o dia do aniversário – e prometemos que, dali para a frente, tudo vai ser diferente. Mas em pouco tempo perdemos o entusiasmo e voltamos aos velhos hábitos e a nos sentir insatisfeitos.Neste livro, M. J. Ryan ensina a implementar de forma definitiva as mudanças que tanto queremos. Você aprenderá a identificar o que realmente deseja, a criar metas específicas, mensuráveis e atingíveis, a evitar armadilhas comuns que enfraquecem sua vontade e a persistir diante de problemas inevitáveis.Não se trata de livrar-se de maus hábitos, mas de formar hábitos novos, mais positivos. E você vai descobrir que é possível fazer isso de maneira fácil, divertida e diferente.A aventura de viver seus sonhos reúne dezenas de histórias de pessoas que se tornaram mais organizadas, perderam peso, encontraram um emprego gratificante ou alcançaram um equilíbrio maior entre o trabalho e a vida pessoal. Este livro vai inspirá-lo a tomar as medidas necessárias para obter aquilo que deseja nesta única vida preciosa que você tem.

Condição do livro: Livro em bom estado para leitura, capa de brochura, bordas muito sujas, pontas da lombada levemente amassada, leves marcas de manuseio, sem grifos, sem rasuras, pontas do livro levemente amassadas, páginas amareladas, verso da capa e da contracapa levemente amareladas. B.