

Comer, Treinar e Dormir. Como Superar Doenças da Vida Moderna
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- Autor(es):
- Samira Layaun
- Dimensões:
- 20,5cm x 14,2cm x 1,5cm
- Páginas:
- 227
- ISBN:
- 9788579272080
- Código:
- ML-CO20721U
- Edição:
- 1ª edição
- Data de Edição:
- 01/01/2012
- Peso:
- 300
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Informações do produtoQuando a médica Samira Layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentação, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevenção e no tratamento de Doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente - O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais. O segundo era ajudá-las a entender que seu corpo não foi feito para ficar doente. Dra. Samira escreveu um manual de instruções sobre o funcionamento do corpo e seus mecanismos de defesa contra agressões de ordem física, psicológica, microbiológica e metabólica.
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Especificações
- Autor(es):
- Samira Layaun
- Dimensões:
- 20,5cm x 14,2cm x 1,5cm
- Páginas:
- 227
- ISBN:
- 9788579272080
- Código:
- ML-CO20721U
- Edição:
- 1ª edição
- Data de Edição:
- 01/01/2012
- Peso:
- 300
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Dados Extras
- Loja:
- Mercalivros