

Você Pode Ser Feliz Sem Ser Perfeita
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Sinopse: Você é do tipo que não relaxa se a cozinhaestiver desarrumada? Acredita que seus defeitos a impedem de construirrelacionamentos gratificantes? Ou que seria mais feliz se conseguisseemagrecer se fosse mais presente na vida de seus filhos ou tomassedecisões mais sábias?Definitivamente você não é perfeita. Mas sabede uma coisa? Não precisa ser. Neste livro a psicóloga Alice D. Domarmostra que você tem o poder de se libertar da tirania da perfeição ecomeçar a valorizar o que está dando certo na sua vida. Do contrário acabará estressada e cada vez mais insatisfeita. A autora elaborou umteste que irá ajudá-la a avaliar seu grau de perfeccionismo identificando as áreas em que mais se cobra – corpo casa trabalho relacionamentos filhos e tomada de decisão – para aprender a lidar comsuas limitações. Repleto de exemplos reais Você pode ser feliz sem serperfeita apresenta soluções concretas e conselhos práticos para você selivrar das amarras que a impedem de levar uma vida mais realizada eagradável.
Condição do livro: Livro em bom estado para leitura, capa brochura, contem quebra na divisa entre as paginas 30 e 31, contem manchas amareladas em algumas paginas, sem grifos ou rasuras, bordas levemente sujas. (K)
- Autor(es):
- Alice Lesch Kelly
- Dimensões:
- 21,0cm x 14,0cm x 1,2cm
- Páginas:
- 240
- ISBN:
- 9788575426203
- Código:
- ML-VO30315U
- Edição:
- 1ª edição
- Data de Edição:
- 01/01/2010
- Peso:
- 68
-
Informações do produto
Sinopse: Você é do tipo que não relaxa se a cozinhaestiver desarrumada? Acredita que seus defeitos a impedem de construirrelacionamentos gratificantes? Ou que seria mais feliz se conseguisseemagrecer se fosse mais presente na vida de seus filhos ou tomassedecisões mais sábias?Definitivamente você não é perfeita. Mas sabede uma coisa? Não precisa ser. Neste livro a psicóloga Alice D. Domarmostra que você tem o poder de se libertar da tirania da perfeição ecomeçar a valorizar o que está dando certo na sua vida. Do contrário acabará estressada e cada vez mais insatisfeita. A autora elaborou umteste que irá ajudá-la a avaliar seu grau de perfeccionismo identificando as áreas em que mais se cobra – corpo casa trabalho relacionamentos filhos e tomada de decisão – para aprender a lidar comsuas limitações. Repleto de exemplos reais Você pode ser feliz sem serperfeita apresenta soluções concretas e conselhos práticos para você selivrar das amarras que a impedem de levar uma vida mais realizada eagradável.
Condição do livro: Livro em bom estado para leitura, capa brochura, contem quebra na divisa entre as paginas 30 e 31, contem manchas amareladas em algumas paginas, sem grifos ou rasuras, bordas levemente sujas. (K)
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Especificações
- Autor(es):
- Alice Lesch Kelly
- Dimensões:
- 21,0cm x 14,0cm x 1,2cm
- Páginas:
- 240
- ISBN:
- 9788575426203
- Código:
- ML-VO30315U
- Edição:
- 1ª edição
- Data de Edição:
- 01/01/2010
- Peso:
- 68
-
Dados Extras
- Loja:
- Mercalivros